Descripció
Com cuinar-los?
- En paella o planxa:
-
Cuina els lloms directament congelats o lleugerament descongelats.
-
Afegeix-hi una mica d'oli i cuina'ls 4-5 minuts per cada costat a foc mitjà.
- Al forn:
-
Preescalfada a 200 °C.
-
Col·loca els lloms amb un rajolí d'oli, llimona o salsa al gust.
-
Forneja durant 12-15 minuts.
Pots afegir all, julivert, verdures o una base de tomàquet per realçar-ne el sabor.
Beneficis nutricionals
-
Alt contingut a proteïnes i Omega-3
-
Baix en calories i greixos
-
Ideal per a dietes equilibrades o baixes en greix





