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Lomos de Merluza 2 unidades
4,99 €
Del mar a tu mesa con toda la frescura. Nuestros lomos de merluza congelados vienen en un cómodo pack de 2 unidades, perfectos para preparar una comida rápida, saludable y llena de sabor.
Son lomos limpios, sin piel ni espinas, ideales para cocinar al horno, a la plancha o al vapor. Su textura suave y su sabor delicado los convierten en una opción favorita tanto para adultos como para niños.
Descripción
¿Cómo cocinarlos?
- En sartén o plancha:
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Cocina los lomos directamente congelados o ligeramente descongelados.
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Añade un poco de aceite y cocínalos 4-5 minutos por cada lado a fuego medio.
- En horno:
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Precalienta a 200 °C.
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Coloca los lomos con un chorrito de aceite, limón o salsa al gusto.
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Hornea durante 12-15 minutos.
Puedes añadir ajo, perejil, verduras o una base de tomate para realzar su sabor.
Beneficios nutricionales
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Alto contenido en proteínas y Omega-3
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Bajo en calorías y grasas
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Ideal para dietas equilibradas o bajas en grasa
