Descripció
Què ofereixen?
-
Filets de lluç blanc, nets i sense pell ni espines
-
Format petit: ideal per a nens o receptes ràpides
-
Congelats en origen per conservar textura i frescor
-
Rics en proteïnes, baixos en greix i fàcils de digerir
Com cuinar-los?
A la planxa o paella:
-
Cuinar directament congelats o després de descongelar lleugerament.
-
3-4 minuts per costat amb una mica d'oli, all o julivert.
Al forn:
-
Preescalfada a 180 °C, afegeix un rajolí de llimona o una salsa suau.
-
Enfornar durant 10-12 minuts.
Al vapor o bullit:
-
Perfectes per a dietes lleugeres o farinetes infantils.





